Una experiencia de autoconocimiento y transformación personal a través del poder de la respiración, el sonido y una inmersión en hielo.

Te acompañaré durante 4 horas de taller intensivo con un especial workshop de Breathwork, trabajando la respiración consciente con el sonido y los auriculares inalámbricos junto con un una inmersión en hielo accediendo a él desde un estado meditativo profundo, sintonizando con tu calma interna.

APRENDER A MEDITAR EN LA INCOMODIDAD

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4 horas de workshop intensivo donde nos sumergimos primero en un viaje de autoconocimiento a través de la respiración consciente conectada y el sonido.

Donde trabajamos juntos también a través de frecuencias, sonidos binaurales, música 432hz, sonido 8D, White noise, meditación profunda y PNL. Con la intención de soltar y liberar aquellos miedos más arraigados en nuestro subconsciente, para también crear y manifestar esa versión de nosotros que queremos ser, sin limitaciones, sin condicionamientos, sacando a brillar todo nuestro potencial.

Y a continuación, sumergirnos en las tinas con hielo desde un estado meditativo profundo, sintonizando con nuestra calma interna a través de la respiración, aprendiendo a meditar en la incomodidad, para luego llevártelo a cualquier situación de tu vida.

Sintonizando, además en hielo con el sentir de las plantas, con la música en vivo que produce la naturaleza, a través de los auriculares inalámbricos.

Esta poderosa experiencia, que sin duda transformará algo en ti, es totalmente diferente a todo lo que hayas vivido antes.