BREATHWORK
De la mano de la escuela THEBREATHACT
Utilizo una combinación única de respiración consciente, neurociencia y sonido.
Breathwork es una práctica de autoconocimiento y desarrollo personal, a través del poder de la respiración consciente. Una herramienta tuya, natural e innata con la que puedes transformar tu vida.
El propósito es enseñarte a utilizar tu cuerpo como instrumento de sanación, liberación emocional y transformación personal. Maximizando tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Los 4 pilares más importantes para poder vivir en equilibrio y crear la vida que queremos disfrutar.
El método que yo enseño es un sistema que fue creado como una combinación única, donde trabajamos a través del poder de la respiración consciente (Conscious Connected Breathwork), junto con diferentes técnicas de liberación emocional, trabajo somático, meditación, trabajo energético, neurociencia y el poder del sonido.
¿CÓMO FUNCIONA BREATHWORK?
Una técnica con respaldo científico. A través de la respiración se ejecuta un cambio en los estados físicos, mentales y emocionales de la persona. No es necesario ningún tipo de experiencia previa. Solamente la voluntad de querer hacer un trabajo por ti, dejarte guiar por nosotros y abrirte al proceso de respirar.
No es magia, la experiencia y transformación ocurre por el proceso fisiológico que se da en tu cuerpo al respirar con esta técnica. Este tipo de respiración hace que baje la energía del neocortex (la mente analítica), permitiéndote así, acceder a tu subconsciente y partes del cerebro que normalmente no están activas para liberar, sanar, reprogramar y manifestar.
Sin duda que encontrarás un espacio seguro en donde yo estaré guiándote y sosteniendo tu proceso todo el tiempo
